Hormonjóga

Leírás

A hormonjógát Dinah Rodrigues, brazil filozófia, pszichológia tanár és jógaoktató fejlesztette ki. Célja egy olyan gyakorlatsorozat összeállítása volt, amely a változókorba lépett nőknél a változókorral együtt járó tüneteket jelentős mértékben csökkenti. A gyakorlatsorozat kidolgozásában fiatalabb nők is részt vettek, olyanok, akik nagyon erős premenstruális szindrómától szenvedtek, vagy hormonzavar nehezítette meg a teherbeesésüket. A hormonjóga az ő esetükben is hatásosnak bizonyult, a hormonális egyensúlyt sok esetben helyreállította, megkönnyítette a teherbeesést, a korai menopauzát is sikerrel gyógyította. Számos esetben a policisztás petefészek gyógyulását lehetett tapasztalni. A hormonjóga terápia kidolgozása során orvosok segítségét igénybe véve behatóan tanulmányozta a petefészek, a pajzsmirigy, illetve valamennyi olyan szerv működését, amelyeknek a hormonális egyensúly megteremtésében szerepük van. Tanulmányozta a változókori élettani folyamatokat. Híres jógamesterek útmutatásával intenzívebben foglalkozott a különböző légzésfajtákkal, csikunggal (buddhista energiatechnika) és kundalini jógával, vagyis azon módszerekkel, amelyek eszközei lehetnek az energiaháztartás harmonizálásának. A különböző módszerek szintetizálásával fejlesztette ki végül azt az egyedülálló hormonjóga-gyakorlatsorozatot, amely mára Brazíliában, az Egyesült Államokban, Kanadában és Európa számos országában, mint Anglia, Svájc, Svédország, Németország stb. nagy elismertségnek és népszerűségnek örvend. A hormonjóga terápiás céllal alkalmazott jóga, amely egy sor speciális gyakorlattal, a női hormontermelő mirigyek működésének serkentésével állítja helyre a hormonális egyensúlyt. Azoknál, akik időben elkezdték gyakorlását, lehetővé teszi a változókor kezdetének időben való eltolását, majd legtöbbször tünetmentes lezajlását – mindenféle gyógyszer alkalmazása nélkül. A petefészkek működésének serkentésével nemcsak a hőhullámok, éjszakai izzadás, állandó fáradtságérzés, depresszió, fejfájás szűnik meg, hanem elkerülhető a csontritkulás, érelmeszesedés és a többi olyan betegség, amelyek tipikusan a változókorral egyidejűleg jelennek meg. A női hormontermelő mirigyek működésének serkentése mellett a hormonjóga-program antistressz gyakorlatokat is tartalmaz, mivel a stressz a megfelelő hormonális működés egyik legnagyobb ellensége. A gyakorlatsorozat valamennyi eleme önmagában korlátozza a női szerveknek a változókorral kezdődő visszafejlődését, de emellett tartalmaz olyan gyakorlatokat is, amelyek kifejezetten az inkontinencia kialakulásának megelőzését szolgálják.

További információk

Tömeg 560 g
You've just added this product to the cart: